Dr. Erhan ERGiN Dr. Erhan ERGiN

Uzm. Dr. Erhan Ergin Gastroenteroloji

Kabızlık Tedavisi

Kabızlık Tedavisi

Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması, dışkının sertleşmesi veya dışkılama sırasında zorlanma ile karakterize yaygın bir sindirim sistemi problemidir. Zaman zaman görülen kabızlık genellikle beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle düzelebilirken, uzun süren veya tekrarlayan kabızlık altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir. Özellikle kronik kabızlık şikayetlerinde gastroenteroloji uzmanı tarafından değerlendirme yapılması önemlidir.

Kabızlık Nedir?

Kabızlık, haftada üçten daha az dışkılama olması, dışkının sert ve kuru olması, dışkılama sırasında aşırı ıkınma veya bağırsakların tam boşalmadığı hissi ile tanımlanabilir. Her bireyin bağırsak alışkanlığı farklıdır. Bu nedenle kabızlık değerlendirilirken kişinin normal dışkılama düzeni de dikkate alınmalıdır.

Kabızlığın Belirtileri Nelerdir?

  • Haftada üçten az dışkılama
  • Sert ve kuru dışkı
  • Dışkılama sırasında zorlanma
  • Tam boşalamama hissi
  • Karında şişkinlik
  • Gaz şikayetleri
  • Karın ağrısı
  • Makatta ağrı veya çatlak gelişmesi
  • Hemoroid şikayetlerinde artış

Kabızlık Neden Olur?

  • Liften fakir beslenme
  • Yetersiz su tüketimi
  • Hareketsiz yaşam
  • Dışkılama ihtiyacının ertelenmesi
  • Gebelik
  • Bazı ilaçların kullanımı
  • İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)
  • Tiroid hastalıkları
  • Bağırsak darlıkları veya tümörleri
  • Nörolojik hastalıklar

Kabızlık Nasıl Teşhis Edilir?

Tanıda hastanın şikayetleri, beslenme alışkanlıkları, kullandığı ilaçlar ve tıbbi geçmişi değerlendirilir. Gerekli durumlarda kan testleri, dışkı incelemeleri, kolonoskopi, karın görüntüleme yöntemleri ve bazı hastalarda kolon geçiş zamanı veya anorektal manometri gibi ileri incelemeler yapılabilir. Özellikle 50 yaş üzerindeki kişilerde yeni başlayan kabızlık dikkatle değerlendirilmelidir.

Kabızlık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tedavi, kabızlığın nedenine göre planlanır. İlk aşamada liften zengin beslenme, günlük yeterli su tüketimi, düzenli egzersiz ve bağırsak alışkanlığının düzenlenmesi önerilir. Gerektiğinde doktor kontrolünde dışkı yumuşatıcı ilaçlar veya bağırsak hareketlerini düzenleyen tedaviler uygulanabilir. Altta yatan bir bağırsak hastalığı saptanırsa tedavi buna yönelik planlanır.

Kabızlığı Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

  • Bol lif içeren sebze, meyve ve tam tahıllı gıdalar tüketin.
  • Günde yeterli miktarda su için.
  • Düzenli fiziksel aktivite yapın.
  • Dışkılama isteğini ertelemeyin.
  • Bağırsak düzeninizi koruyacak beslenme alışkanlıkları oluşturun.
  • Doktor önerisi olmadan uzun süre müshil kullanmayın.

Ne Zaman Gastroenteroloji Uzmanına Başvurulmalıdır?

Dört haftadan uzun süren kabızlık, dışkıda kan görülmesi, açıklanamayan kilo kaybı, şiddetli karın ağrısı, kansızlık veya 50 yaşından sonra yeni başlayan kabızlık şikayetlerinde gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır. Bu belirtiler altta yatan ciddi bir hastalığın işareti olabilir.

Sık Sorulan Sorular

Her gün tuvalete çıkmamak kabızlık mıdır?

Hayır. Her bireyin bağırsak düzeni farklıdır. Önemli olan kişinin normal düzenine göre değişiklik olması ve dışkılama sırasında zorlanma gibi şikayetlerin bulunmasıdır.

Kabızlık kolon kanserinin belirtisi olabilir mi?

Özellikle ileri yaşta yeni başlayan kabızlık, dışkıda kan ve kilo kaybı gibi belirtilerle birlikte görülüyorsa kolon kanseri dahil birçok hastalık açısından değerlendirme yapılmalıdır.

Kabızlık için sürekli müshil kullanılır mı?

Uzun süre ve kontrolsüz müshil kullanımı önerilmez. Tedavi mutlaka kabızlığın nedenine göre planlanmalıdır.

Kabızlıkta kolonoskopi gerekli midir?

Her hastada gerekli değildir. Ancak alarm belirtileri bulunan kişilerde veya kronik kabızlıkta doktor gerekli görürse kolonoskopi yapılabilir.

 

10%